ČILISTOV 2016

Účasť jednotlivých členov PKMTR podľa disciplín. Tak ako boli nahlásené u Braňa Turanského. Prípadné zmeny hláste spomínanému pánovi.

Propozície Majstrovstiev Slovenska Masters v Čilistove.

JEDNOTLIVCI

MENO DISCIPLÍNA
Zvarík Ladislav 50mP, 100mP
Turanský Branislav 50mVSP, 50mM, 100mPP, 800mVSP, 100mVSP, 400mVSP
Zboňák Ivan 50mVSP, 200mVSP, 800mVSP, 100mVSP, 400mVSP
Froľo Martin 50mVSP, 100mP, 100mPP
Turanská Katarína 50mP, 100mP
Vanko Ján 50mVSP, 50mM, 50mZ, 100mZ
Petríková Janka 50mVSP, 50mM, 50mP, 100mPP
Mikoláš Jiří 50mP, 100mP, 100mPP, 200mPP
Muchová Martina 50mVSP, 100mVSP, 50mZ
Fekečová Štefánia 50mVSP, 100mVSP, 50mM
Kočalka Miroslav 50mVSP, 50mM, 100mM
Salaiová Adriana 50mP, 100mP, 50mVSP
Konečný Gustav 50mP, 100mP
Spišáková Linda 50mP, 100mP, 100mPP, 50mM
Spišák Michal 50mVSP, 100mVSP, 50mM, 100mPP
Kontoš Peter 50mVSP, 400mVSP, 100mM, 200mVSP
Pisarovičová Alexandra 200mVSP, 100mVSP, 400mVSP
Šuch Slavomír 50mVSP, 200mVSP, 100mVSP
Mikoláš Martin 200mVSP, 100mPP, 800mVSP, 100mVSP, 200mPP, 400mVSP
Velitsová Lívia 50mP, 100mP
Valachová Jela 50mVSP, 50mP
Mikoláš Rastislav 50mVSP, 50mP

ŠTAFETY

DISCIPLÍNA ČLENOVIA ŠTAFETY
4×50 PP muži Z,P,M,K Turanský, Zvarík, Kontoš, Zboňák
4×50 PP muži Z,P,M,K Vanko, Konečný, Kočalka, Froľo
4×50 PP muži Z,P,M,K Mikoláš 4x
4×50 PP ženy Z,P,M,K Petríková, Turanská, Spišáková, Valachová
4×50 PP ženy Z,P,M,K Muchová, Salaiová, Pisarovičová, Fekečová
4×50 VSP mix Petríková, Valachová, Zboňák, Kočalka
4×50 VSP mix Pisarovičová, Muchová, Kontoš, Šuch
4×50 VSP mix Turanská, Salaiová, Vanko, Turanský
4×50 VSP mix Fekečová, Spišáková, Spišák, Mikoláš
4×50 VSP ženy Pisarovičová, Muchová, Valachová, Petríková
4×50 VSP ženy Salaiová, Turanská, Fekečová, Spišáková
4×50 VSP muži Turanský, Vanko, Kontoš, Zboňák
4×50 VSP muži Spišák, Kočalka, Šuch, Zvarík
4×50 VSP muži Mikoláš 4x
4×50 PP mix Z,P,M,K Turanský, Turanská, Spišáková, Spišák
4×50 PP mix Z,P,M,K Vanko, Salaiová, Kočalka, Valachová
4×50 PP mix Z,P,M,K Pisarovičová, Mikoláš, Fekečová, Šuch
4×50 PP mix Z,P,M,K Petríková, Velitsová, Mikoláš, Mikoláš

MARTIN – TRÉNING 24.II.2016

Príprava na Majstrovstvá Slovenska Masters v Čilistove vrcholí. Video z tréningu v Martine to potvrdzuje.

BANSKÁ BYSTRICA CUP 2016 (2)

V bazéne na Štiavničkách už budúci víkend padnú opäť po roku rekordy

BB cup 2016

Už o pár dní sa v meste pod Urpínom uskutoční špičkové plavecké podujatie. Z pôvodnej súťaže plaveckého mítingu s medzinárodnou účasťou sa ja vďaka prestavbe 50-metrového bazénu na Štiavničkách a obrovskej snahe organizátorov stali preteky európskeho formátu. Banskobystrický pohár vo svojej histórii eviduje pretekárov z 30 krajín celého sveta.

Príde naša kompletná plavecká špička

V predchádzajúcich ročníkoch privítala Banská Bystrica troch olympijských víťazov, najrýchlejšiu ženu planéty, majstrov sveta a Európy ako aj viacerých ďalších medailistov zo svetových a európskych šampionátov, ale aj slovenskú špičku tohto športu. Plavci predviedli famózne výkony, bojovalo sa o účasť na Olympijské hry, Majstrovstvá sveta, svetovú Univerziádu, Majstrovstvá Európy – úspešne. Videli sme prekonania rekordov podujatia, ale aj slovenských rekordov. CELÝ ČLÁNOK

BANSKÁ BYSTRICA CUP 2016

Na Štiavničkách budú v marci plavci z celého sveta plniť limity na olympiádu

BB cup 2016

Banskobystrický pohár je jeden z najväčších plaveckých mítingov na Slovensku. Tieto preteky sú hodnotené veľmi vysoko, a to nielen po stránke organizačnej, športovej, ale aj spoločenskej. Podujatie si získava značnú publicitu, prestíž a zviditeľňovanie našej malej krajiny na medzinárodnom fóre.

Z pôvodnej súťaže plaveckého mítingu s medzinárodnou účasťou sa aj vďaka prestavbe krytého 50-metrového bazénu na Štiavničkách, ale predovšetkým  obrovskej snahe organizátorov stali preteky už európskeho formátu. V celej histórii pretekov evidujú organizátori z Plaveckého oddielu UMB Banská Bystrica prihlášky pretekárov už z 30 krajín. V predchádzajúcich ročníkoch do Banskej Bystrice prišla taká elitná plavecká spoločnosť, aká sa v slovenských bazénoch ešte nestretla.

CELÝ ČLÁNOK

ŽILINA – TRÉNING 5.XII.2015

Turčianski raci pravidelne trénujú v nedeľu večer v Žiline. Počet účastníkov týchto tréningov sa pohybuje okolo 10 plavcov. Braňo Turanský, ako správny tréner, z jedného decembrového tréningu urobil niekoľko videí, aby sme sa na vlastné oči presvedčili ako na tom sme. Tí ostatní, keď budú chcieť vedieť ako na tom sú, môžu sa pripojiť.

TRÉNINGOVÉ METÓDY

Tréningové metódy v plávaní

logo

Dňa 29.1. sme mali to šťastie prežiť príjemný spoločenský večer v spoločnosti plaveckých nadšencov združených do seniorského klubu Turčianski raci.

Je to pestrá zmes ľudí, ktorých spája chuť športovať, prekonávať svoje limity a pretaviť do praxe ideu “v zdravom tele zdravý duch”.

Na prednáške sme dostali know how, a to nie len odborne veľmi pekne pripravenú prednášku o tepových frekvenciách a efektivite plaveckého tréningu, zvýšenia svojej aeróbnej a anaeróbnej kapacite a tolerancie na laktát, ale hlavne to bol dotyk erudície a veľkej medzinárodnej skúsenosti zabalenej v skromnosti a férovosti v osobe nášho dlhoročného trénera Jiřího Mikoláša. CELÝ ČLÁNOK

SKROMNOSŤ HO ZDOBÍ

JIRO MIKOLÁŠ

logo

Sú medzi nami, ale nevytŕčajú. Nechvália sa aj keď majú čím. To je vlastnosť tých, ktorých zdobí skromnosť, poctivá práca a nie povýšenosť či samochvála.

Takým je aj Jiro Mikoláš.

Oslovili sme ho, pretože jeho športová životná cesta si to zaslúži.

Športové pretekárske plávanie v našom regióne, hlavne v meste Martin už dlhú dobu je jedným z najúspešnejších športov. O ich úspešnosť sa starala celá rada funkcionárov a trénerov, avšak najúspešnejších trénerských výsledkov dosiahol a stále dosahuje Ing. Jiří Mikoláš, PhD. Nie je len výborným trénerom, ale bol, aj stále je, aj výborným plavcom. . Je aj členom plaveckého klubu Masters Turčianski raci.

CELÝ ČLÁNOK

MALÉ JUBILEUM PKMTR

Založenie klubu

logo20.11. uplynul práve rok, kedy bolo  naše občianske združenie zaregistrované na MV SR pod názvom Plavecký klub Masters Turčianski Raci. Toto  malé jubileum vyžaduje ohliadnutie, aký tento rok pre Turčianskych rakov bol. Pohľad dozadu mi vyvoláva spokojný   úsmev, pretože sa nepochybne zdá, že sa stretla ozaj skvelá parta ľudí, ktorí si padli do oka a ktorých spojila rovnaká závislosť na športovom  plávaní, a športe vôbec a tiež na veľmi podobnej  životnej filozofii.  Náš klub, ako to niekedy býva, prešiel tiež spočiatku určitými turbulenciami, ale tie zvládol a pod vedením realizačného tímu, postupne  našiel spôsob fungovania, kde okrem tréningov na suchu i vo vode , nezanedbal ani športovo spoločenskú stránku života.

CELÝ ČLÁNOK

O POHÁR MESTA ŽILINY 2015

Medzinárodné plavecké preteky Masters o 24.-25.10.2015

Žilina cup 2015

Žilina bola t.r. už druhý medzinárodný plavecký pretek, ktorého sme sa,  TURČIANSKI RACI, zúčastnili.

Bola to výborná príležitosť, ako si overiť či sme v lete v príprave nezaháľali.

Naša družina  v počte 18 plavcov a plavkýň si viedla viac ako dobre.

Ako sme si počínali

Pri bilancii zisku medailí bolo napočítaných 29 medailových umiestnení, z čoho Raci získali v individuálnych disciplínach 9 zlatých, 9 strieborných a 3 bronzové medaily. V štafetách sa im podarilo získať 8 medailí, a to 2 zlaté, 4 strieborné a 2 bronzové.

CELÝ ČLÁNOK

VODNOPÓLOVÝ ZÁPAS – ODVETA

Turčianski raci majú za sebou odvetný zápas, ktorý skončil remízou

Vodné pólo

Vrútocké kúpalisko má športový bazén, ktorý svojou čistou vodou a príjemným prostredím láka nejedného plavca. Okrem bežných návštevníkov chodí do tohto areálu aj známy vodnopólový tím PVK Vrútky. A práve kvôli vodnému pólu na kúpalisku koncom týždňa opäť vrela voda.

Na Vrútockom kúpalisku sa konal odvetný zápas medzi Old boys Vrútky a Turčianskymi rakmi. Odveta skončila rovnakým výsledkom ako predošlé stretnutie týchto dvoch tímov, znovu remizovali. Tento raz ale dosiahli skóre 9:9. Družstvá nastúpili aj so ženskými posilami. V každom družstve nastúpila jedna pólistka, ktorú doplnilo päť hráčov v poli. Dievčatá štartujúce za Rakov pred tým vodnopólovú prípravu nemali, takže im trošku viazla technika, ale vynahradili si to svojou bojovnosťou. Dôkazom toho bol aj bozk, ktorý dostala Martina Muchová od Richarda Rabatina počas zápasu. Rozhodca bol však nemilosrdný a družstvo Old boys potrestal za znevažovanie súpera. Diváci si tento zápas užívali, o čom svedčili aj povzbudzujúce pokriky z hľadiska. Zápas bol veľmi vyrovnaný, preto možno remízu považovať za spravodlivý výsledok. CELÝ ČLÁNOK